どーも。森の番人です。 便秘について堂々と語れるブログを目指します!
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2007/06/04(月)22:46
よしこ さんより

サイトを拝見しました。私も同様にあらゆること(運動・食事・サプリ)を同時進行でしかも数週間やって改善されず、ほとほと嫌気がさしてきました。
もともと便秘体質ですが波があり、ここのところひどい状態から脱出できずにいます。
頑固な体質に効きそうなら、知りたいのでよろしくお願いします。


便秘の森の番人

よしこさんも長い便秘歴のようです。
ただ、それにはいい時期と悪い時期があり波があるようですね。
しかし、最近は悪い時期の方が多いんですね。
んー、お問い合わせの年齢から推測すると
40代なので更年期の時期なのかなあと推測します。
この時期の女性も特に便秘になりやすい時期。
それは女性ホルモンの分泌によるものなんですけど
詳細は女の子の森の方をごらんくださいね。
更年期にしっかりとした栄養を摂らないと
その後の体力の衰退に影響がでるようです。
特に骨粗しょう症などが有名ですので
栄養補給としても番人の愛用品はきっとお役に立つと思いますよ!
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