どーも。森の番人です。 便秘について堂々と語れるブログを目指します!
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2005/10/23(日)11:59
どーも。便秘の森から番人宛にたくさんの相談メールがきます。
その中で多い相談が妊娠中の便秘について。

「現在、妊娠4ヶ月目ですが…」
「妊娠してから急に便秘に…」

こういった相談メールがたくさん届きます。
そして、アドバイスしてた番人も
実はお恥ずかしながら、一時期便秘に見舞われた時期が…。

詳細はこちら → 番人の妊娠中に便秘になったわけ?

妊娠すると女性ホルモンのバランスが崩れるのが便秘になる最大の要素。と言われています。
そしてもう1つ。それは臨月に近づくとお腹の中の赤ちゃんが腸を圧迫して便秘になるケース。
この2つかな。

この便秘の日々を乗り切るには!
やはり、基本に忠実に…。

( 便秘解消の基本? )

いえいえ違います。
食生活の基本です♪

それは、随時このブログで掲載していきます。
また、もっと早く知りたいあなたは「便秘の森」でもすでに掲載していますよ。

次に赤ちゃんの便秘についての相談も結構きます。

「生後3ヶ月の赤ちゃんが…」
「真っ赤な顔して苦しんでる姿…」

こんなコメントで相談きます。
番人も1人の母として今、それを体験中。

赤ちゃんの便秘は、赤ちゃんの発育機能状ある程度はそうなるようです。
しかし、3歳、4歳の子供が3日も4日も出ないってのはおかしいです。

ここで番人がいえることは、
便秘は遺伝しない!ってことです。

(えっ!便秘は遺伝しないの??)

遺伝しません。
何故、母親のあなたの便秘が子供にまで現れるかって言うと、
それは生活習慣が似通ってるからじゃないでしょうか。

つまり、親子共々生活習慣を見直す必要があるということです。
そういった親子にも是非、私が長年付き合ってきた便秘とさよならできた愛用品を1度試していただきたいかな。

妊娠中の便秘、赤ちゃんの便秘(これは違う?)、子供の便秘は生活習慣の見直しが必要で、それが改善されれば、便秘は自然と解消するでしょう。

◆便秘の森からのお知らせ
便秘で苦しむあなたへ…
便秘について1歩踏み込んだコミュニティーの場を作りました。
興味のある方はこちらまで…

もう1つの便秘の森?

◆便秘の森のコミュニティー
便秘について思いっきりお話しましょ♪
便秘で悩む人が集まるコミュニティー広場。
意見交換、活発にしましょーね!


便秘の森のコミュニティー広場
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