どーも。森の番人です。 便秘について堂々と語れるブログを目指します!
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2009/06/22(月)23:28
便秘に効くマッサージ法

お腹をなでなで…。
お腹をグイグイ…。

便秘になってもならなくてもトイレにいってウンチを出したいけど
なかなかでない!って際はお腹をマッサージします。

腸を外部から刺激して無理やり運動させる!って意味なんですけど
もう1つ、腹部のマッサージには重要な意味があったんですね。

それは…

お腹にはツボがたくさん!

そう、お腹には御臍(オヘソ)を中心に便秘に効くツボがたくさんあります。

①中かん
②天枢
③じんゆ

などなど…。

赤ちゃんが便秘になると「の」の字マッサージを行いますね!
それは

①腸を刺激すること
②ツボを刺激すること

この2つがあるんです。
赤ちゃんの便秘解消に一番効果的なのは
綿棒浣腸だと思います。

始めは勇気いりますよ!
えっ!本当に突っ込んじゃっても大丈夫?
綿棒をどの位いれればいいの??

って…。

番人夫婦も最初は悪戦苦闘。
思い切って3センチくらいいれてグリグリ回して…。
スポッと抜くと

「ププププププーーーーーー」

って緑色の赤ちゃんのウンチが出てきたんです。
あのときはちょっと感動したし、嬉しかったし…。
安堵の気持ちで一杯でした。

赤ちゃんの綿棒浣腸に使うものは一回り小さいサイズのものがお勧め!

ベビー綿棒 細軸タイプの詳細は こちら



お腹のお臍のゴマを取るとお腹を壊す!なんて伝説がありますが
アレって本当なんでしょうか?
もしそうだとすると、便秘解消にもなっちゃったりして…。
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