どーも。森の番人です。 便秘について堂々と語れるブログを目指します!
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2009/07/18(土)21:01
唐辛子の辛味成分のカブサイシンの効能

唐辛子、一口かじっただけでも、口中がヒリヒリしますよね。
汗もだくだく…。水を飲んでもなかなかヒリヒリとれないし…。
そんな経験を語るのはパスタのシチリアーナを食べた時です。。。
あの唐辛子、つい食べてしまって…。
しかも赤くなかったんですよ!青かったんですよ!
それって赤唐辛子じゃなしに、青唐辛子なんじゃ…。

まあ、そんな経験を思い出しふとあの辛味成分について調べてみると
意外にも結構健康にいいことが書いてあったのでご紹介します。

カブサイシンの効能
①中枢神経を刺激しホルモンの分泌を活発に
②エネルギー消費を盛んにし、体内の脂肪を燃焼させる
③舌、胃を刺激して食欲増進を促す
④末梢神経を刺激して、体を温める(血行を良くする)
⑤大腸も刺激されるので蠕動運動を引き起こし便秘解消を促す

とまあ、冷え性にもダイエットにも便秘にも役に立つかもしれない!期待大の唐辛子の成分ですね。
ただ、食べ過ぎると胃の粘膜を傷つけるらしいので要注意かもしれません。


ちょっとした料理の仕上げに…。
簡単に使えて味を整えます!しかも便秘解消!冷え性解消!ダイエット効果期待大!
輪切り唐辛子



小さい子供に七味唐辛子を大量に飲ませて死亡させたというニュースがイザで紹介されています。
(トラックバック参照)
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