どーも。森の番人です。 便秘について堂々と語れるブログを目指します!
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2009/06/06(土)23:16
便秘解消のキーワード 運動

JRが主催する駅からハイキングってありますよね!

あれに応募すると楽しめるようです。

JRのホームページで調べてみたので参考にしてください

①事前予約が必要
②ポイントカードは一人一枚
③ハイキング中のマナーは守るべし!

これから夏場です!暑くなりますよね。

たくさん汗をかくのでこまめな水分補給は必須です。

便秘解消の前に日射病になってしまっては大変です。

帽子を着用したり水分補給をこまめにとる。

休憩を多めにとるなど必要ですね!

お笑いコンビ ハイキングウォーキングの松田さんが…

便秘とは全然関係ないですが…

吉本のお笑い芸人 ハイキングウォーキングの松田さんが

衝撃の極秘結婚をしていたことがあきらかになったようです!

引用(トラックバック元参照)
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お笑いコンビのハイキングウォーキングが1日、カネボウ化粧品の日焼け止め「ALLIE」と吉本芸人のコラボによるブログドラマの発表会見を都内で。ロバートの秋山竜次(30)の極秘結婚が明らかになり、自身の電撃結婚について聞かれたツッコミ担当の松田洋昌(32)は「彼女います。僕は結婚したいけど、女子はなかなか『はい』と言ってくれなくて」と衝撃告白。
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