番人です!
だいぶ、暖かくなってきました!
冷え性で悩んでいる人はやっと楽になってきましたね!!
おなかの調子はどーですか?
便秘解消の為の秘策を1つ教えます。
便秘解消するために、あれもこれも試した!
でもダメだった!
こんな経験、持っていると思います。
でも…
試した期間はどのくらいですか??
3日?
それとも
1週間?
それとも
1か月?
番人からあなたへアドバイスです。
効果的と思われる対策について最低でも3か月は続けてみてください!
しつこくあなたの体に染みついた便秘体質を解消するためには
最低でも3か月くらいの長期戦で望まないと
効果がでないこともあります。
だから!
毎日、バナナを食べる
毎日、ヨーグルトを食べる
毎日、腹筋運動をする
そう、これを3か月は続けてみてください
自然の排便スタイルを取り戻しましょう!
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順調に排便出来た様で、大変喜んでいました家内が便秘解消の為、必要でしたので注文しました。最終結果ではありませんが2度使用しましたが、お陰様で、順調に排便出来た様で、大変喜んでいました事をお伝えいたします。
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便秘解消で気分は久しぶりに晴ればれしています。第1便、確かに頂きました。早速まずは「1日5グラム」のペースで飲み始めています。なんだかとたんに腹部の具合が好くなっていくような感じですが、せめて三ヶ月位は続けませんとね‥。
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自分でも便秘解消できるなんて思ってもいなかったので感激です。以前から便秘症で辛い日々を過ごしていました。便秘薬を飲まないと出ないぐらい酷い便秘です。便秘に効く食べ物を摂取したり、腸内洗浄など色々試したけれど、あまり効果が見られず、結局は便秘薬にたよってしまう生活。それも10年以上飲み続け、薬が効かなくなるので通常の倍の薬を飲んでいました。